为进一步提高新生心理素质，帮助他们尽快适应大学生活，2024年10月14日—31日，智能工程学院24级新生辅导员为2024级720名新生开展了一场别开生面的心理团体辅导活动。此次活动旨在帮助新生树立正确的心理健康观念，增强心理素质，为他们的成长成才奠定坚实基础。
活动伊始，辅导员老师以轻松愉快的互动游戏开场，让新生们迅速拉近彼此的距离，营造出和谐的氛围。随后，辅导员老师针对新生普遍存在的心理问题，如适应环境、人际关系、学业压力等，进行了深入剖析。他们用通俗易懂的语言、生动形象的案例，让新生们认识到心理健康的重要性。
团辅前，辅导员老师鼓励新生们敞开心扉，分享自己的困惑和感悟。同学们积极参与，纷纷发言，现场气氛热烈。辅导员老师耐心倾听，针对每位同学的问题给予专业指导，帮助他们找到解决问题的方法。此外，辅导员老师还教授了新生们一些心理调适技巧，如合理宣泄、自我暗示、换位思考等，引导他们学会自我调节，保持心理健康。
在活动过程中，同学们默契配合，相互帮助，克服困难，突破障碍，通过各个难关。尤其是在“破冰环节—大风吹”游戏过程中，同学们快速放松心情，减轻焦虑，成功打破隔阂，快速地融入团体，彼此之间增加信任感，提高了班级凝聚力。此次心理团辅活动在新生中产生了强烈共鸣，同学们纷纷表示，此次活动让他们受益匪浅，不仅学会了如何调整心态，还结识了许多新朋友。在辅导员老师的指导下，新生们将更好地适应大学生活，以积极向上的心态迎接未来的挑战。
今后，我院将继续关注学生心理健康，开展更多有益于学生成长的活动，为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人贡献力量。
供稿：智能工程学院
心晴驿站辅导员创新工作室
文字：周慧敏
