居家“云”运动,健康你我他——智能工程学院分工会居家云运动活动

发布者:刘晶晶发布时间:2022-06-01浏览次数:22

 

疫情期间,为保障教职工身心健康,增强大家运动的积极性,缓解居家办公的焦虑,智能工程学院分工会在5月组织开展“居家运动,共享健康”主题锻炼活动。

本次活动是在符合防疫要求的前提下开展,人员不聚集、不流动,活动的时间、地点和方式也不限制要求,工会成员们可以根据自己的实际情况选择场地和活动方式。活动得到了我分工会全体成员的积极响应,大家积极参与,形式多样,有仰卧起坐、平板支撑、跳绳、孕妇瑜伽和带着全家跳着本草纲目的“男孩”“女孩”们等。

参加本次活动的工会成员们纷纷表示,通过这些简单的运动,能够有效的舒展自己的身体,增强体质,陶冶情操,长期坚持还能够达到瘦身的效果。同时,唤起了大家对于健康生活的关注,让大家能够积极参与到健康运动的行列中,树立健康的生活和工作观念。


     

 


供稿:智能工程学院

                     文字:方芳

图片:智能工程学院分工会


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